『孤独のグルメ シーズン11』で登場したお店や料理を、話数ごとに整理したまとめ記事です。
各話で五郎が訪れたお店や食べた料理、ゲスト情報を一覧で確認できるほか、詳細なネタバレ解説記事への導線もまとめています。
「どの店が出たのか知りたい」「あの料理は何話だったか確認したい」という方に向けた、データベース的な記事としてご活用ください。
※『孤独のグルメ』はU-NEXTなどで視聴可能です
このまとめ記事で分かること
- 登場したお店一覧
- 五郎が食べた料理
- 各話のあらすじとゲスト
- 全話の簡易一覧
放送概要
『孤独のグルメ シーズン11』は、井之頭五郎が仕事の合間に各地の飲食店を訪れ、その土地ならではの料理を味わうグルメドラマです。
実在する店舗と料理を題材に、五郎の“食べ方”や心の声を通して、食の楽しみ方を描くシリーズとして人気を集めています。
- ジャンル：グルメドラマ
- 放送：テレビ東京系
- 放送日：2026年4月3日～
- 主演：松重豊
全話一覧（簡易）
| 話数 | サブタイトル | 店 |
|---|---|---|
| 第1話 | 藤沢市善行のさばみりんと豚汁 | おうちごはん はるね |
| 第2話 | 西麻布のタンドリーチキンとマトン・マサラ | インディアンレストラン西麻布 by KENBOKKE |
| 第3話 | 文京区千石のラムショルダー発酵菜スパイシー炒めと豚バラきゅうりガーリックソース | 四川家庭料理 中洞 |
| 第4話 | 神奈川県厚木市元厚木のバーニャカウダと脾臓のパニーニ | タベルナ ラ・メッセ |
| 第5話 | 神奈川県横浜市上飯田町のブンティットヌングとチャージョー | タン ハー |
| 第6話 | 東京都目黒区池尻の豚のうす切 鉄板焼き | 鉄板焼 不二 |
各話まとめ
第1話｜藤沢市善行「おうちごはん はるね」
【孤独のグルメ11】第1話 藤沢市善行「はるね」さばみりんと豚汁｜五郎の食べ方と味変について解説
あらすじ
仕事で善行を訪れた五郎は、住宅街の中で偶然見つけた「おうちごはん はるね」に入店。焼き魚定食と豚汁を軸にした“おうちごはん”を堪能する。
お店
おうちごはん はるね（神奈川県藤沢市善行）
食べた料理
- さばみりん定食（豚汁に変更）
- ポテトサラダ
- しいたけめんたいチーズ
- さば文化干し（追加）
- 豚汁うどん
ゲスト
- 佐山美里（戸田菜穂）
「さやま音楽工房」でバイオリンを教えてる - 今出川（コウメ太夫）
佐山の教室に通う生徒 - はるか（中井友望）
女将の娘 - 常連客・太郎（須永慶）
- 女将（観月ありさ）
第2話｜港区西麻布「インディアンレストラン西麻布 by KENBOKKE」
【孤独のグルメ11】第2話 港区西麻布「インディアンレストラン by KENBOKKE」タンドリーチキンとマトン・マサラ｜五郎の食べ方と味の重ね方を解説
あらすじ
西麻布での仕事を終えた五郎は、雑居ビルで見つけたインド料理店へ。タンドール料理とスパイスカレーを中心に、多彩な味の組み合わせを楽しむ。
お店
インディアンレストラン西麻布 by KENBOKKE（東京都港区西麻布）
食べた料理
- パパド
- ラッシー
- 海老のタンドール
- タンドリーチキン
- ライタ
- マトン・マサラ（サフランライス）
ゲスト
- 和賀（金田明夫）
「ワガヤデンキ」店主 - 女性常連客（鈴木陽子）
- 男性常連客（福島秀樹）
第3話｜文京区千石「四川家庭料理 中洞」
【孤独のグルメ11】第3話 文京区千石「中洞」四川料理｜ラム炒めと麻婆豆腐、五郎の食べ方と“やさしいシビ辛”を解説
あらすじ
文京区千石での仕事を終えた五郎は、食事処を探す中で見つけた中華料理屋へ。ラムのスパイシー炒めや豚バラきゅうり、麻婆豆腐などを重ねながら、“やさしいシビ辛”の味わいを堪能する。
お店
四川家庭料理 中洞（東京都文京区千石）
食べた料理
- クーチャオチャ（四川そば茶）
- ラムショルダースライス発酵菜スパイシー炒め
- 豚バラきゅうりガーリックソース
- カリカリ大根辛味醤油漬け
- 麻婆豆腐
- ホラホラチャーハン
ゲスト
- 島崎沙羅（丘みつ子）
コインランドリーのオーナー - まさよし（番家玖太）
お店の看板子供 - 女将（山田真歩）
第4話｜厚木市元厚木「ラ・メッセ」
【孤独のグルメ11】第4話 厚木「ラ・メッセ」バーニャカウダと脾臓のパニーニ｜五郎の食べ方と味変を解説
あらすじ
厚木での商談を終えた五郎は、店を探す中で見つけたイタリアンレストランへ。
バーニャカウダや脾臓のパニーニ、海の幸のリゾットといった料理を順に重ねながら、“流れで完成するコース”の食事を堪能する。
お店
タベルナ ラ・メッセ（神奈川県厚木市旭町）
食べた料理
- 山林檎とビルベリーのジュース
- ミネストローネ（パスタフリット付き）
- バーニャカウダ
- 脾臓のパニーニ
- 海の幸いっぱいのリゾット
- イタリアンプリン
- カンノーロ
ゲスト
- 広川彩香（奥貫薫）
商談相手 - 篠塚麻衣（新井美羽）
喫茶店の店員 - 越野（渡辺裕太）
店のスタッフ - ママ（多岐川裕美）
第5話｜横浜市上飯田町「タン ハー」
【孤独のグルメ11】第5話 横浜市上飯田町「タン ハー」｜チャージョーの衝撃と“さすらいのベトナム麺”を解説
あらすじ
横浜市上飯田町で商談を終えた五郎は、バス待ちの時間に立ち寄ったアジア食材店の奥で、ベトナム料理店「タン ハー」を発見する。
チャージョーの衝撃的な食感に驚きつつ、ブンティットヌングをナンプラー・唐辛子・ミントで変化させながら味わい、“完成形が変わり続けるベトナム麺”を堪能した。
お店
タン ハー（神奈川県横浜市上飯田町）
食べた料理
- チャージョー
- ブンティットヌング
ゲスト
- 吉村達也（苅田裕介）
商談相手。野菜直売所経営の農家 - 吉村達夫（小木茂光）
達也の父 - ママ（内田慈）
第6話｜目黒区池尻「鉄板焼 不二」
【孤独のグルメ11】第6話 目黒区池尻「鉄板焼 不二」豚のうす切鉄板焼き｜五郎の食べ方と“鉄板ライブ”を解説
あらすじ
池尻でアンティークショップの仕事を終えた五郎は、商店街で見つけた「鉄板焼 不二」へ入店する。
目の前の鉄板で焼き上がる豚のうす切や豚ロースステーキ、ハンバーグを、しょうが醤油やマスタードで味変しながら堪能。“焼肉はライブだ”という言葉どおり、音や熱気まで含めて味わう鉄板焼の魅力に浸っていく。
お店
鉄板焼 不二（東京都目黒区池尻）
食べた料理
- 豚のうす切
- 御飯
- お新香
- しじみ汁
- 豚ロースステーキ
- ハンバーグ
- 半ライス
ゲスト
- 北原英彦（坪倉由幸（我が家））
アンティークショップの店主 - さえこ（矢田亜希子）
不二の店員
登場したお店一覧
- おうちごはん はるね（神奈川県藤沢市善行）
- インディアンレストラン西麻布 by KENBOKKE（東京都港区西麻布）
- 四川家庭料理 中洞（東京都文京区千石）
- タベルナ ラ・メッセ（神奈川県厚木市旭町）
- タン ハー（神奈川県横浜市上飯田町）
- 鉄板焼 不二（東京都目黒区池尻）
五郎が食べた料理一覧
- さばみりん定食
- 豚汁／豚汁うどん
- さば文化干し
- タンドリーチキン
- 海老のタンドール
- マトン・マサラ
- ラムショルダースライス発酵菜スパイシー炒め
- 豚バラきゅうりガーリックソース
- 麻婆豆腐
- ホラホラチャーハン
- 山林檎とビルベリーのジュース
- ミネストローネ（パスタフリット付き）
- バーニャカウダ
- 脾臓のパニーニ
- 海の幸いっぱいのリゾット
- イタリアンプリン
- カンノーロ
- チャージョー
- ブンティットヌング
- 豚のうす切
- お新香
- しじみ汁
- 豚ロースステーキ
- ハンバーグ
このドラマの楽しみ方
『孤独のグルメ』は単なるグルメ紹介ではなく、「食べ方の組み立て」に特徴があります。
- 軽い導入→ピーク→締めへと流れるコース構成
- 一皿の中で味を変化させる“味変の設計”
- 追加ではなく“流れの中で完成していく食事”
といった要素が、各話ごとに異なる食体験を生み出しています。
一皿ごとの美味しさだけでなく、その順番や変化まで含めて楽しむ――そこに、このドラマならではの面白さがあります。
『孤独のグルメ』はどこで見れる？
『孤独のグルメ シーズン11』は、複数の動画配信サービスで視聴可能です。
それぞれ料金や無料体験の有無が異なるため、用途に合わせて選ぶのがおすすめです。
配信サービス比較
| サービス | 月額料金 | 無料体験 | 特徴 |
|---|---|---|---|
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まとめ
『孤独のグルメ シーズン11』は、毎話異なるジャンルの料理と店を通して、「その場で選び、食べる」という体験を描く作品です。
本記事では、お店・料理・ゲスト情報を整理しながら、各話の内容を一覧で把握できるよう構成しています。
今後も放送にあわせて随時更新していきます。
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原作漫画
『孤独のグルメ』は、久住昌之（原作）・谷口ジロー（作画）によるグルメ漫画です。
- ドラマとは異なる“静かな食体験”が描かれる
- 五郎の内面描写がより深く楽しめる
- 1話完結で読みやすい
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